Beatriz Abedul. 3 de septiembre de 2024
Traducción, Silvia Parrabera
En 1932 se imprimió Un mundo feliz y Aldous Huxley escribió:
“Pero no quiero comodidad. Quiero a Dios. Quiero poesía. Quiero peligro real, quiero libertad, quiero bondad. Quiero pecado. Quiero saber qué es la pasión. Quiero sentir algo con fuerza”.
Noventa y un años después, en 2023, más de 50.000 estadounidenses murieron por suicidio; más que en cualquier otro año registrado. Hoy, 65 millones de estadounidenses toman uno o más medicamentos psiquiátricos recetados. La prescripción de medicamentos a todas las edades ha aumentado junto con la tasa de suicidios y homicidios. ¿No es nuestra responsabilidad mirar más a fondo y preguntar: «¿Por qué?»? ¿Cuántas personas conoces que odian los efectos secundarios de la medicación y, por lo tanto, toman y dejan de tomar estos medicamentos adictivos que alteran la mente en busca de su humanidad?
La gente no se siente escuchada ni vista. “El sistema” no deja tiempo para explorar la raíz de la ansiedad, la vergüenza y el miedo. ¿Por qué no es esto una prioridad? ¿Cuántas personas han elegido el suicidio porque no pueden soportar vivir una existencia de tipo zombi sin claridad de pensamiento, sentimientos sinceros o voluntad intencional? Estas tres fuerzas del alma definen el ser humano. Ser médico y aspirar a practicar el arte de curar es casi imposible hoy en día debido al poder de las grandes compañías farmacéuticas y de seguros. ¿Cuántos médicos tienen la conciencia tranquila con respecto a su promesa de “no hacer daño”?
No importa cómo los psiquiatras intenten presentarlo, los seres humanos somos complejos y únicos. No somos simplemente genes y fuerzas hereditarias. Nuestro cerebro no es una computadora y nuestro corazón no es una bomba, aunque la visión materialista del mundo es bastante buena para convencernos de que estamos desprovistos de Espíritu, la parte creativa divina de nosotros que nunca es herida y, si no se ve eclipsada por sustancias legales o ilegales, siempre es capaz de tomar una decisión.
Creo que, como cada uno de nosotros tiene su propio espíritu resiliente, somos creadores. Aunque, naturalmente, podemos sentirnos víctimas. A nuestro espíritu también se lo conoce como nuestro “testigo”, “auriga” o “ser superior”. Nacemos con intenciones para esta vida y, por lo general, nos encontraremos con desafíos y bendiciones que nos guiarán en nuestro camino hacia el logro de nuestros objetivos más o menos conscientes. ¡Algunos incluso dicen que buscamos nuestros desafíos para poder evolucionar!
Nuestros desafíos nos pertenecen. Tal vez tengamos que ir más allá de nuestros estrechos confines y salir de nuestra zona de confort: somos Creadores. Sin embargo, el uso inadecuado de medicamentos psicotrópicos y otras sustancias, junto con nuestros hábitos alimentarios y estilos de vida poco saludables, nos desconectan de nuestro Ser Espiritual y, por lo tanto, interfieren y obstaculizan nuestra capacidad de aceptar nuestros desafíos y experimentar la resiliencia de nuestro Espíritu.
Los camellos son aquellos que venden sustancias adictivas para satisfacer sus propios intereses, generalmente dinero. Los médicos están empezando a reconocer que también entran en la categoría de “cazadores” que lo hacen legalmente al hacer que sus pacientes se vuelvan adictos a medicamentos adictivos. En una emergencia, un medicamento puede salvar una vida temporalmente, pero por lo general, se usa durante demasiado tiempo y se convierte en una forma de simplemente “mantener”, manteniendo a una persona en espera al inhibir la oportunidad de crecimiento del viaje de curación. Los medicamentos psiquiátricos sirven para suprimir y quitarle poder a las personas para que no reclamen y digieran sus propios traumas y sufrimientos globales. Sentir el dolor de los demás es parte de vivir plenamente. Sin trabajar las experiencias de vida, no puede haber una curación profunda y duradera.
¿Recuerdan el “soma” de Un mundo feliz de Aldous Huxley? El gobierno distribuía el soma para mantener el control sobre la población, asegurando su obediencia y satisfacción. El soma era un medio para que un individuo escapara o se desconectara de sus fuerzas anímicas exclusivamente humanas: la capacidad de pensar con claridad, tener sentimientos sinceros y “hacer” intencionalmente, permaneciendo así satisfecho en lugar de estar en conflicto con las políticas y los acontecimientos diarios. Sin embargo, aunque el soma inicialmente parecía ser un escape de las duras realidades del mundo, también era una herramienta para la represión y la renuncia a la verdadera libertad.
Al igual que el soma, los fármacos psiquiátricos están suprimiendo estas fuerzas del alma humana y nos están separando de quienes realmente somos. De hecho, si realmente entendiéramos o recordáramos quién es el ser humano, un ser espiritual que tiene una experiencia terrenal, nunca podríamos hacer lo que estamos haciendo con la gente hoy en día en todos los ámbitos de la vida. El futuro está en nuestras manos, y nuestra claridad de conciencia influirá en gran medida en el tipo de futuro que creemos.
La gente está siendo condicionada por el hechizo de la medicación. Muchos estudiantes de secundaria prefieren tomar una pastilla antes que enfrentarse a la raíz de su ansiedad. No son conscientes de las fuerzas latentes que hay en su interior y que esperan ser reconocidas y activadas, porque el énfasis está puesto en buscar consuelo y alivio fuera de uno mismo.
Sin embargo, el ser humano es extraordinario e increíblemente resistente. ¡Lee biografías! ¡Escucha las historias de las personas! A veces, sin duda, podemos sentirnos víctimas, pero somos creadores porque somos seres humanos con un espíritu (auriga, testigo, ser superior…), alma y cuerpo físico. Somos libres de aceptar los desafíos como una oportunidad para crecer. Y si los mismos desafíos siguen apareciendo en nuestro camino, debemos ser curiosos y pensar en lo que están tratando de enseñarnos. No pierdas tiempo y energía sintiendo «esto no debería pasarme a mí», porque está sucediendo. Ahorra tu energía y di «sí» y abrázalo, te pertenece. Busca la oportunidad en ello. Entonces la energía cambiará y las circunstancias comenzarán a moverse. Inténtalo. Compruébalo tú mismo…
El nacimiento del fuego interior
Fue esta creencia la que llevó a la apertura de Inner Fire, Inc., una comunidad residencial de curación sin fines de lucro, de un año de duración, en el sur de Vermont, en 2015. Queríamos responder a los numerosos gritos de ayuda de personas que luchaban por sobrevivir y que hacían la misma declaración y la misma pregunta: “Odio que me mediquen, ¿no hay otra opción?” Al no encontrar opciones para los efectos secundarios humillantes y desmoralizadores de los medicamentos psicotrópicos, muchos han optado por el suicidio. No estaban preparados para vivir una existencia de tipo zombi el resto de sus vidas desconectados de sus fuerzas del alma de pensar, sentir y querer; las cualidades que nos hacen humanos. Como me dijo un cliente: “Tengo todos estos sentimientos dentro de mí, pero no puedo alcanzarlos, es como si los medicamentos estuvieran empujando quién soy realmente debajo de la mesa”.
Conmocionado y enfurecido por los suicidios innecesarios de antiguos clientes, sabiendo muy bien que tenía una opción durante mis veinticinco años de trabajo en centros médicos y terapéuticos antroposóficos en Inglaterra y Holanda, donde nunca medicamos a nadie, sino que utilizamos la homeopatía y terapias proactivas de inspiración antroposófica, elegí no esconder la cabeza en la arena sino ver sus suicidios como un sacrificio y una llamada de atención.
El programa Inner Fire, que trabaja con todos los aspectos del ser humano, ha apoyado a personas de varias partes del mundo y de todo Estados Unidos. Nuestra misión:
“Inner Fire es una comunidad proactiva y curativa en el sur de Vermont que ofrece la opción de recuperarse de experiencias de vida debilitantes y traumáticas, que generalmente conducen a la adicción y a problemas de salud mental y del alma, mientras reducen lenta y cuidadosamente sus medicamentos psicotrópicos que alteran la mente y se fortalecen en un nivel espiritual del alma más profundo.
No estamos en contra de los medicamentos, pero creemos en el poder de la elección.
“Apoyamos a las personas que desean evitar los medicamentos en primer lugar, reducir la dosis hasta un nivel que les funcione, lo que podría significar dejarlos, o que se están recuperando de los horrendos síntomas de abstinencia de las benzodiacepinas”.
No somos un centro médico. No nos interesan los diagnósticos superficiales. Queremos saber quién eres y cuáles son tus objetivos. Cuando tratas a las personas como seres humanos, con cuerpo, alma y espíritu, en lugar de como un diagnóstico, las personas pueden sanar. Los traumas y las situaciones desafiantes de la vida desequilibran el alma. Todas las experiencias de la vida influyen en el alma y, a su vez, el alma informa a todo nuestro organismo, incluido el cerebro. En Inner Fire apoyamos al individuo que se esfuerza por equilibrar su alma a través de actividades terapéuticas significativas, prácticas y artísticas. Reconocemos que los seres humanos son únicos. Todos estamos tratando de arreglárnoslas durante estos tiempos tan desafiantes, materialistas y alienantes.
Como muchos lectores saben, la reducción gradual de la dosis de estos medicamentos psicotrópicos que alteran la mente suele ser extremadamente difícil, ya que, durante el proceso, nuestras impresiones sensoriales pueden verse abrumadas. Sentirse abrumado no es una prueba de que estemos enfermos y de que debamos seguir tomando medicamentos. Una clave para una reducción gradual exitosa es mantenerse activo y comprometido con las manos (la propia «voluntad»), ya que de esta manera los horrendos síntomas de abstinencia no pueden monopolizar. Cada Buscador (residente del Inner Fire está a cargo de su propio proceso de reducción gradual. El médico escucha su experiencia y solo interferiría si el Buscador quisiera reducir la dosis demasiado rápido, arriesgando todo el trabajo duro y fiel que había logrado hasta ahora. Solo cuando siente firmemente la tierra bajo sus pies, vuelve a reducir la dosis minuciosamente.
Por ejemplo, un ex Buscador se me acercó un día y me dijo: “Acabo de estar cortando leña durante dos horas y media y es la primera vez en años que no oigo voces”. Estaba asombrado porque había imaginado que oiría voces horribles el resto de su vida. ¡Se sintió empoderado! Al participar en este tipo de actividades basadas en la voluntad, no se pueden oír voces. Las voces se producen cuando estamos excarnados, por lo tanto, perdemos nuestro centro.
Trabajamos conscientemente con todo el ser humano de Cuerpo, Alma y Espíritu. El trabajo práctico de la mañana ayuda a fortalecer el cuerpo físico, al mismo tiempo que expone a las personas a actividades significativas. La jardinería biodinámica ofrece la siembra y el cuidado de las semillas, la cosecha, la conservación y el consumo de los resultados del cuidado de uno. Limpiar un bosque para un pasto de cabras les da a los Buscadores la oportunidad de talar árboles y serrar los troncos con un compañero, y luego partir la leña para calentar la casa de campo para el calor del invierno. En la cocina, aprender a cocinar una dieta deliciosa, amigable con el intestino, sin azúcar, sin gluten y con alimentos integrales orgánicos, es empoderador. Al salir, uno puede sentirse seguro de su capacidad para nutrirse a sí mismo y a sus amigos. La limpieza del hogar se trata de aprender a apreciar y cuidar conscientemente el entorno del hogar. Estas y otras actividades basadas en la voluntad educan y empoderan a las personas de manera que su autoestima, responsabilidad y autonomía crezcan.
La base espiritual del fuego interior
La «exhalación» matutina del trabajo con miembros de la comunidad y la sensación de un sentido de propósito se equilibran por la tarde con la «inhalación» más profunda del trabajo del alma a través de sesiones individuales de terapia artística y de movimiento. El equilibrio del alma es clave para la curación.
El núcleo de la misión de Inner Fire proviene de Rudolf Steiner y la Antroposofía.
El fortalecimiento del cuerpo etérico a través del ritmo y el orden ayuda a moderar una vida caótica y favorece la tranquilidad y la paz interior durante el proceso de reducción. Muchos Buscadores llegan tras pasar las noches bebiendo y viendo pornografía, durmiendo durante el día y sin poder trabajar ni leer. Todos vienen para una visita de tres días, que les permite entrar en el ritmo del Inner Fire y darse cuenta de que una vida exterior ordenada hace más posible trabajar con la vida interior descuidada. Se dan cuenta de si el Inner Fire es un lugar seguro y si pueden confiar en nosotros. Esta visita les da la oportunidad de evaluar si serán escuchados, vistos y respetados.
El cuerpo astral es el centro de nuestras simpatías y antipatías, nuestros sentimientos. No somos nuestros sentimientos, pero nuestro poder reside en la elección que hacemos en el momento en que nos damos cuenta de ellos. ¡Reivindicar nuestros sentimientos y luego elegir qué hacer con ellos es empoderante! Los sentimientos suelen verse eclipsados por el ajetreo de la vida. “No sientas, sigue adelante”, es el mensaje típico hoy en día. Los buscadores llegan a reconocer que sus sentimientos son indicaciones a un nivel más profundo del alma de que algo no está bien y que es necesario un reequilibrio para mantenerse sanos.
Los psiquiatras y otros profesionales de la salud que recetan medicamentos tienen diez minutos para diagnosticar y recetar medicamentos o no les pagan. Por lo general, no tienen tiempo para escuchar la historia detrás de la ansiedad u otros síntomas. Los psiquiatras y otros profesionales de la salud también son suicidas. ¿Qué médico atento, sensible y atento no lo sería si fuera testigo de que sus pacientes pierden la capacidad de expresarse o son incapaces de soportar los efectos secundarios de los medicamentos que les dicen que tomarán durante el resto de sus vidas?
Un momento maravilloso y empoderador de Inner Fire fue cuando el Buscador “J” vino un día a terapia artística de Hauschka y enseguida compartió conmigo su furia dirigida a un Guía. Se enfureció una y otra vez, afirmando que no iría a la reunión que esa noche organizaba dicho Guía, dando ejemplo tras ejemplo de su razonamiento. Finalmente, hizo una pausa y le pregunté si había algo más que quisiera compartir. Luego, con entusiasmo y respeto, le dije que acababa de hablarme completamente desde su pasión, su Astralidad. Admiré su “fuego”, que era dinámico, y luego le hice mi pregunta: “¿Quieres ir a la cafetería?”. Hizo una pausa y luego respondió positivamente. Lo animé a ir y pasar un buen rato, sabiendo que por la mañana él, el Guía y yo nos encontraríamos, y él primero se expresaría y luego tendría la oportunidad de escuchar al Guía. A la mañana siguiente esto sucedió y los dos pudieron compartir, llegando finalmente a comprenderse mejor mutuamente. En cualquier Comunidad, es inevitable que surjan desafíos interpersonales. Vemos estos momentos como oportunidades de crecimiento para reivindicar la propia voz y aprender a comunicarnos.
La mayoría de las personas no han aprendido a mantener sus límites y, por supuesto, la supervivencia puede verse como la negación de las propias necesidades para complacer a los demás. Es hermoso ver cómo los límites se hacen más fuertes a medida que el individuo comienza a debilitarse.
La ira es una de las primeras emociones que salen a la superficie. La rabia justificada es bienvenida en Inner Fire, aunque nuestra política establece que “la violencia no es aceptable”. Ha sido poco frecuente, pero algunas veces años de ira reprimida han surgido en forma de violencia. Trabajamos con esto, sabiendo que no puede convertirse en un hábito. Ocasionalmente, un Buscador nos pone a prueba para ver si lo expulsarán. Afortunadamente, soy la única que ha sido atacada, y solo unas pocas veces. Tal acción también es un grito de ayuda, así que: “¿Por qué atacar?”
A medida que avanza la reducción, las experiencias del alma no digeridas salen a la superficie, los colores se vuelven más brillantes, los ruidos más agudos y los sentimientos más intensos. Después de haber estado reprimidos por una manta húmeda de litio durante muchos años, la sobrecarga sensorial es común durante la reducción. En nuestros nueve años, tres veces un Buscador ha solicitado el hospital para sentirse a salvo de sí mismo y de lastimar a los demás. (Uno de los efectos secundarios del Prozac es «peligro para uno mismo o para los demás». Muchos medicamentos indican: ¡ideas suicidas!) Los visito a diario, y el ambiente es como una prisión: sin aire fresco, comida cargada de azúcar, drogados y zombificados nuevamente después de todo su duro trabajo. Así, siguiendo el ejemplo del Dr. John Weir Perry de la Casa Diabasis en San Francisco durante los años 70, anhelo crear una “habitación capullo” forrada con colchones y una ventana irrompible que mire hacia el bosque donde vuelan los halcones, las ardillas saltan y las hojas responden al viento, lo que permite que una persona con dificultades se alimente de la naturaleza, mientras se siente segura y rodeada por el amor de nuestra Comunidad, que entiende que estos síntomas de abstinencia son simplemente parte del viaje de curación. Continuarían alimentándose con alimentos nutritivos y se les acompañaría en caminatas diarias hasta que se sintieran listos para reconectarse con la Comunidad.
Durante nuestra primera década, se ha hecho evidente lo humilde que es este trabajo. No podemos obligar a nadie a hacer nada, ni debemos hacerlo. El programa es excelente y respetuoso, y los Guías son cariñosos, sabios y abiertos al aprendizaje. Sin embargo, si alguien no participa, podemos alentarlo, pero tenemos las manos atadas para respetar su elección. Solo unas pocas veces le hemos pedido a un Buscador que se vaya. Sus familiares confían en que su ser querido está participando en el programa, y sería poco ético mantener a alguien si, de hecho, elige no participar, interrumpiendo así la energía constructiva que nutre a los demás Buscadores.
Durante el proceso de reducción gradual, es un momento maravilloso cuando alguien dice: «Estoy empezando a sentir mi Ser de nuevo». Se le advierte que «todavía no ha terminado» y que «siga comprometido». Sin embargo, incluso completando con éxito una reducción gradual lenta y cuidadosa, si se ha evitado conscientemente un miedo o una experiencia del alma no digerida, puede haber una reacción negativa y puede seguir la psicosis. Entonces surgen emociones desenfrenadas y se disuelven los sueños de vida recién descubiertos. El miedo a tener que tomar medicamentos el resto de la vida, o la furia contra un sistema que no escuchó, sino que más bien lo etiquetó, lo desautorizó y lo amenazó, afirmando la mentira de que la química cerebral de uno está desequilibrada y que uno tendrá que reclamar una discapacidad de por vida, puede ser abrumador.
El cuerpo y el alma humanos anhelan estar completos: Uno. Cuando nos rascamos, el cuerpo empieza a sanar de inmediato. Cuando hay un problema del alma no digerido, como un tumor, es autónomo y no se integra al resto del organismo. Las “voces” reflejan la presencia de experiencias del alma no digeridas. Algunas personas que escuchan voces han expresado su aprecio por las voces que les advierten sobre los límites y les alientan a integrar los traumas no digeridos. Nuestros cuerpos están llenos de sabiduría.
“¿Quieres decir que depende de mí?” En nuestra cultura actual, no es raro que un Buscador haga esa pregunta. Al crecer en un mundo en el que se le dice que hay una pastilla para todo, la oportunidad de acceder al sanador interior se ve eclipsada. ¿Por qué molestarse en trabajar con los desafíos del alma cuando la pastilla es menos trabajosa? Además, muchos se sienten poco preparados para trabajar con los problemas del alma, esas habilidades no se han enseñado. Para muchos, la escuela en sí misma es traumatizante. Las fuerzas materialistas, que niegan el Espíritu, están desenfrenadas y se están haciendo cada vez más fuertes. Muchas personas reflexivas y sensibles saben que sus pensamientos y sentimientos importan, pero no se las escucha ni se las valora. En nuestra sociedad, la tendencia es a homogeneizar, a que haya una solución única para todos. Esto está muy lejos de la verdad.
Cuando se etiqueta a una persona como “incumplidora”, lo que en realidad se está diciendo es que no está dispuesta a reprimir su fuego interior y a conformarse. Piensa de manera diferente y se atreve a hablar, y todos sabemos lo que puede pasar. La situación es grave y debemos despertar. Necesitamos trabajar juntos y hablar, porque el emperador está completamente desnudo y todos lo sabemos. Es hora de que los sistemas cambien y la humanidad se convierta en la prioridad.
Inner Fire está formando una LLC educativa y recibirá la acreditación del Consejo de Acreditación para la Educación Médica de Posgrado (ACGME) para ofrecer horas de educación médica continua (CME) para capacitar a psiquiatras y otros profesionales que prescriben medicamentos sobre cómo ayudar de manera segura a las personas a reducir gradualmente la dosis de sus medicamentos psicotrópicos. La primera capacitación se realizará en la primavera de 2025.
El amor, la sabiduría y el humor son pilares en nuestros esfuerzos por proteger y nutrir al ser humano en su totalidad en Inner Fire. Una y otra vez, cuando nos involucramos plenamente en nuestro programa holístico de empoderamiento, la resiliencia del espíritu humano gradualmente brilla. La alegría y el asombro nos tocan a todos mientras nos acompañamos unos a otros. Para mí está muy claro que los medicamentos están ahí para desconectarnos de nuestro Ser divino y creativo, la parte de nosotros mismos que nunca ha sido herida. Como individuos, somos valientes y poderosos. ¡Reclama tu fuego interior y te recuperarás!